CATATAN RAMADHAN 7: MENGAKHIRKAN SAHUR

 

✍️ CATATAN RAMADHAN (7)

📒MENGAKHIRKAN SAHUR

Termasuk amalan yang disunnahkan untuk dikerjakan di bulan Ramadhan adalah makan sahur.

Nabi Shallallahu ’alaihi wa Sallam bersabda:

تَسَحَّرُوا فَإِنَّ فِي السُّحُورِ بَرَكَةً

“Makan sahurlah kalian, karena dalam makanan sahur terdapat keberkahan” (HR. Al-Bukhari:1922 dan Muslim: 1095).

Berkah artinya adalah kebaikan yang banyak dan terus bertambah. Diantara keberkahan makan sahur adalah:

💦Mendapat pahala besar karena telah menjalankan sunnah Nabi.

💦Lebih kuat dalam menjalankan puasa seharian.

Dll.

Kemudian, makan sahur itu waktunya panjang. Ada ulama yang menjelaskan bahwa waktunya dari pertengahan malam hingga terbit fajar.

Namun, kalau mau mengikuti contoh Nabi, makan sahur itu sebaiknya diakhirkan. Diakhirkan maksudnya dikerjakan mendekati terbit fajar.

🌻🌻🌻

Kira2 kapan waktu ideal makan sahur❓

Setahu saya, tidak ada waktu khusus untuk mulai makan sahur. Jadi, dikembalikan kepada diri masing2. Gimana nyamannya saja.

Kalau saya makan sahur mempertimbangkan pada beberapa hal berikut:

💦Apa yang dimakan

💦Lama waktu makan

💦Apa yang dilakukan setelah makan

Maksudnya begini..

Kalau ada orang yang biasa sahur dengan kurma, buah dan air putih, tentu tidak perlu waktu lama untuk makan sahur. Sekitar 10 menitan bisa selesai.

Tapi, beda dengan orang yang biasa makan sahurnya:

💦Sepiring nasi + sayur + lauk pauk

💦Buah2an sebelum/sesudah makan

💦Minum kopi setelah makan

Tentu, perlu waktu yang cukup lama. Kalau mau menikmati, bisa 30-45 menitan. 

Intinya, kita bisa menilai sendiri, kapan waktu yang nyaman untuk makan sahur.

🌻🌻🌻

Bagaimana dengan sahur Rasulullah❓

Pada tulisan sebelumnya telah saya bawakan hadits yang diriwayatkan oleh Imam Al-Bukhari (576), Anas bin Malik menceritakan bahwa suatu hari Zaid bin Tsabit pernah makan sahur bersama Nabi Shallallahu 'alaihi wa Sallam. Setelah selesai makan sahur, Nabi berdiri menuju shalat, dan kemudian shalat.

Anas ditanya, "Berapa jarak antara selesai makan sahur dan masuk mengerjakan shalat?"

Anas menjawab, "Sekitar orang membaca 50 ayat".

Dari hadits ini, kita bisa mengambil beberapa pelajaran, diantaranya:

💦Waktu makan sahur Nabi adalah mendekati waktu Subuh (Beliau mengakhirkan sahur).

💦Beliau berhenti makan Sahur sebelum masuk waktu shalat Subuh.

💦Selesai makan sahur, beliau segera ke masjid untuk mengerjakan shalat.

✍️Jadi intinya, Rasulullah itu makan sahurnya mendekati waktu Subuh. Bukan 1 atau 2 jam sebelum Subuh.

Tentunya, sebaik2 petunjuk adalah petunjuk Rasulullah👍

❗PENTING❗

Namun, penting untuk kita perhatikan bahwa setelah makan sahur ada ibadah yang jauh lebih penting untuk dikerjakan. Bahkan wajib. Apa itu❓

Shalat Subuh❗

Maka, kita juga harus melakukan persiapan untuk bisa mengerjakan shalat Subuh dengan nyaman. Jangan sampai shalat kita tidak khusyuk karena kekenyangan dan nasi belum turun😁

Maka, idealnya menurut saya:

💦Makan dan minumlah secukupnya saat sahur, jangan berlebihan.

💦Sekitar 10 menitan sebelum masuk waktu Subuh, sebaiknya kita sudah selesai makan sahur.

💦Selanjutnya kita gosok gigi untuk bersiap shalat Subuh.

💦Sambil menunggu waktu Subuh, kita gunakan waktu untuk membaca al-Qur'an, istighfar, doa, zikir, dll.

Demikian.

Semoga puasa kita diterima Allah Subhanahu wa Ta'ala.

Wallahu a'lam.

✍️Perumahan Bukit Asri Ciomas Bogor, Rabu 7 Ramadhan 1447H/25 Februari 2026

@MuhammadMujianto