✊MOTIVASI BELAJAR✊
🌹 2 HAL
Biasanya, seseorang terdorong untuk melakukan sesuatu karena dua hal:
💦 Mencari nikmat
💦 Menghindari sengsara
Namun, yang lebih dahsyat dorongannya adalah "menghindari sengsara". Saya sudah merasakannya sendiri.
Sebelum tahu gula darah saya tinggi (385 Mg/dL), pola makan saya berantakan. Apa saja masuk 🤭
Makan nasi porsi jumbo. Kadang nambah. Gorengan hampir setiap hari. Ngopi manis rata2 tiga gelas sehari. Olah raga juga nggak pernah.
Setelah cek darah ke dokter dan saya dapati kadar gula darah dalam tubuh saya tinggi, saya langsung terdorong untuk berubah. Total. Nasi saya tinggalkan. Kopi juga. Gorengan apa lagi.
Sekarang,











